Como Agir se Alguém Estiver Engasgado: Dicas para Salvar uma Vida

O engasgo ocorre quando um objeto estranho, alimento ou líquido bloqueia as vias aéreas, impedindo a passagem normal de ar para os pulmões. É uma situação de emergência que pode levar à asfixia e morte em minutos se não for tratada adequadamente. Saber como agir rapidamente pode salvar vidas.

Como Identificar um Engasgo

O primeiro passo para ajudar alguém que está engasgado é identificar se o engasgo é leve ou grave:

Sinais de Engasgo Leve

• A pessoa consegue falar, tossir e respirar
• Tosse forte e eficaz
• Pode haver chiado ao respirar

Sinais de Engasgo Grave

• Incapacidade de falar, tossir ou respirar
• Tosse fraca ou inexistente
• Ruídos agudos ao tentar respirar ou ausência de sons
• Pele, lábios e unhas azulados (cianose)
• Gestos de desespero, como levar as mãos à garganta
• Perda de consciência (em casos avançados)

Se o engasgo for leve, incentive a pessoa a continuar tossindo. A tosse é o mecanismo natural mais eficaz para expelir objetos estranhos. Não interfira se a pessoa estiver conseguindo tossir com força.

Se o engasgo for grave, é necessário agir imediatamente com a Manobra de Heimlich ou outras técnicas apropriadas, dependendo da idade da pessoa.

A Manobra de Heimlich para Adultos e Crianças acima de 1 ano

A Manobra de Heimlich é uma técnica de primeiros socorros que utiliza compressões abdominais para criar pressão nos pulmões e forçar a saída do objeto que está causando a obstrução. Siga estes passos:

1. Posicione-se atrás da pessoa e coloque os braços ao redor da cintura dela.
2. Feche uma mão, formando um punho, e posicione-a com o polegar contra o abdômen da pessoa, ligeiramente acima do umbigo e abaixo do esterno (a parte inferior do osso do peito).
3. Segure o punho com a outra mão e pressione o abdômen para dentro e para cima com movimentos rápidos e firmes.
4. Repita as compressões até que o objeto seja expelido ou a pessoa perca a consciência.

Como Desengasgar um Bebê (menos de 1 ano)

Para bebês menores de 1 ano, a técnica é diferente, pois a Manobra de Heimlich pode causar lesões internas. Siga estes passos:

1. Coloque o bebê de bruços sobre seu antebraço, com a cabeça mais baixa que o tronco e apoiando a cabeça com sua mão. Você pode apoiar seu antebraço sobre sua coxa para maior estabilidade.
2. Dê 5 tapas firmes entre as escápulas (omoplatas) com a base da mão. Os tapas devem ser rápidos e firmes, mas cuidadosos para não machucar o bebê.
3. Se os tapas nas costas não resolverem, vire o bebê de barriga para cima, mantendo a cabeça mais baixa que o tronco.
4. Aplique 5 compressões no centro do peito, logo abaixo da linha dos mamilos, usando dois dedos. As compressões devem ser rápidas e firmes, com profundidade de aproximadamente 4 cm.
5. Alterne entre 5 tapas nas costas e 5 compressões no peito até que o objeto seja expelido ou a ajuda médica chegue.

O Que Fazer Se a Pessoa Perder a Consciência

Se a pessoa engasgada perder a consciência, siga estes passos:

1. Coloque a pessoa cuidadosamente no chão, deitada de costas.
2. Ligue para o SAMU (192) ou peça a alguém para ligar imediatamente.
3. Inicie a RCP (Reanimação Cardiopulmonar). As compressões torácicas da RCP podem ajudar a deslocar o objeto.
4. Antes de fazer as ventilações (respiração boca a boca), verifique se consegue ver o objeto na boca da pessoa. Se visível, remova-o cuidadosamente.
5. Não faça varreduras cegas com o dedo na boca da vítima, pois isso pode empurrar o objeto mais para dentro ou causar lesões.
6. Continue a RCP até a chegada do socorro médico ou até que a pessoa comece a respirar normalmente.

Como Realizar a Manobra de Heimlich em Si Mesmo

Se você estiver sozinho e engasgado, pode tentar estas técnicas:

1. Posicione seu próprio punho ligeiramente acima do umbigo, com o polegar voltado para dentro.
2. Pressione o punho contra essa área com a outra mão e faça movimentos rápidos para dentro e para cima.
3. Alternativamente, pressione a parte superior do abdômen contra uma superfície firme, como o encosto de uma cadeira ou a borda de uma pia. Incline-se sobre a superfície e use-a para aplicar pressão rápida para dentro e para cima.

Prevenção de Engasgos

A prevenção é sempre a melhor abordagem. Aqui estão algumas dicas para evitar engasgos:

Para Adultos:

• Corte os alimentos em pedaços pequenos
• Mastigue completamente antes de engolir
• Evite falar, rir ou se movimentar muito enquanto come
• Tenha cuidado com alimentos que são conhecidos por causar engasgos, como pedaços grandes de carne
• Limite o consumo de álcool durante as refeições, pois pode afetar a coordenação ao engolir

Para Crianças:

• Corte alimentos em pedaços pequenos, adequados à idade da criança
• Evite dar alimentos duros, redondos e pequenos para crianças menores de 4 anos (como uvas inteiras, amendoins, balas duras)
• Supervisione as crianças durante as refeições
• Ensine as crianças a mastigar bem antes de engolir
• Mantenha objetos pequenos, como moedas, botões e brinquedos com peças pequenas, fora do alcance de crianças pequenas

Conclusão

Saber como agir em caso de engasgo pode salvar vidas. A rapidez e a técnica correta são fundamentais para um desfecho positivo. Lembre-se de que a manobra de Heimlich e outras técnicas de desobstrução das vias aéreas devem ser realizadas apenas em casos de engasgo grave, quando a pessoa não consegue tossir, falar ou respirar adequadamente.

Considere fazer um curso de primeiros socorros para aprender e praticar essas técnicas sob supervisão profissional. A confiança e o conhecimento adquiridos podem fazer toda a diferença em uma situação de emergência.